Mango Nam Dok Mai

5,99 16,99 

  • Blumig honigsüß
  • Vitamin C Quelle
  • Beta Carotin
  • Ballaststoffe enthalten
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Produktinformationen „Mango Nam Dok Mai“

Herkunft : Thailand
Anbau 
  • Herkunft: Die Nam Dok Mai Mango stammt aus Thailand, wo sie als nationale Lieblingsmango gilt.
  • Ihr Name bedeutet wörtlich „Blütenduft“, was auf ihr duftiges Aroma anspielt.
  • Sie wächst auf großen, langlebigen Bäumen und wird heute auch in Vietnam, Indien, Australien und vereinzelt in Brasilien angebaut.
  • Besonders gut gedeiht sie in tropischem Klima mit gleichmäßiger Wärme, etwa von März bis Juni.

 

Geschmack
  • Sehr süß, mit einem Hauch von Honig und Blüten – gleichzeitig tropisch, fruchtig und leicht vanillig.
  • Das Fruchtfleisch ist faserfrei, goldgelb, extrem zart und saftig – wie Mango in Perfektion.
  • Typisch: die schlanke, leicht gebogene Form und der intensive Duft, auch vor dem Schälen.
  • Ideal pur, in Smoothies, Desserts, Lassis, aber auch in asiatischen Currys oder mit Klebreis (klassisch als „Mango Sticky Rice“).

 

Gesundheitliche Aspekte
  • Reich an:
    • Vitamin C, Beta-Carotin (Vitamin A), Vitamin E
    • Kalium, Folsäure, Ballaststoffe
    • Antioxidantien – gut für Haut, Zellen und Immunsystem
  • Fettarm, leicht verdaulich und perfekt als Energielieferant in warmem Klima.
  • Ihr hoher Polyphenolgehalt wirkt entzündungshemmend und zellschützend.

 

Funfact

Die Nam Dok Mai Mango wird in Thailand oft zu religiösen Festen geopfert, weil sie als „besonders rein und kostbar“ gilt.
Und: In thailändischen Märkten wird sie oft noch mit goldener Schleife verkauft – als Geschenkfrucht für besondere Anlässe.

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🌿 Jungle Fruits – Frucht-Guide
Mango Nam Dok Mai
Mangifera indica 'Nam Dok Mai' · Reif wenn goldgelb & süß duftend · Faserfrei & cremig · Herkunft: Thailand
🧺 Lagerung

Unreife Nam Dok Mai bei Raumtemperatur reifen lassen, am besten neben Äpfeln oder Bananen. Reife Früchte im Kühlschrank aufbewahren, dort halten sie sich 3–5 Tage. Nicht zu kühl lagern, um Aromaverlust zu vermeiden.

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🌡️ Nicht zu kalt: Nam Dok Mai ist eine empfindliche Sorte – im Kühlschrank sollte sie nicht zu weit hinten (zu kalt) gelagert werden. Die oberen Fächer oder das Gemüsefach sind ideal, um das Aroma zu bewahren.

🧊 Einfrieren: Reife Nam Dok Mai schälen, in Scheiben schneiden und einfrieren – hält bis zu 6 Monate. Das faserarme Fruchtfleisch bleibt auch nach dem Einfrieren angenehm cremig.

⚠️ Unreife Nam Dok Mai niemals kühlen – Kälte stoppt den Reifeprozess dauerhaft und verhindert die Entwicklung des intensiven, blumig-süßen Aromas, das diese Sorte so besonders macht.

🌱 Reifung

Nam Dok Mai reift von grün zu goldgelb. Reif ist sie, wenn sie bei leichtem Druck weich wird und einen intensiven süßen Duft verströmt. Das Fruchtfleisch ist dann faserfrei und außergewöhnlich süß.

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🎨 Farb-Guide: Hellgrün = unreif, fest und säuerlich. Grünlich-gelb = fast reif. Leuchtend goldgelb = perfekt reif, süß und intensiv aromatisch. Orangegelb = sehr reif, sofort genießen.

👃 Geruchstest: Am Stielende schnuppern – eine reife Nam Dok Mai duftet intensiv blumig-süß, fast wie Honigblüten. Dieses unverwechselbare Parfüm ist das verlässlichste Reifezeichen dieser besonderen Sorte.

💡 Thailands Königsmango: Nam Dok Mai bedeutet auf Thai „Blütennektar" – ein perfekter Name für diese besonders aromatische, faserfreie Sorte, die in Thailand als eine der edelsten Mangosorten gilt und häufig als Königsmango bezeichnet wird.

🍽️ Verzehrhinweis

Seitlich entlang des Kerns schneiden, Fruchtfleisch einschneiden und auslöffeln oder in Würfel schneiden. Perfekt für puren Genuss, Smoothies oder Desserts – das faserarme Fruchtfleisch ist ein außergewöhnliches Erlebnis.

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🔪 Schnitt-Technik: Die schlanke Nam Dok Mai aufrecht stellen und seitlich am flachen Kern entlang schneiden. Das Fruchtfleisch rautenförmig einschneiden und nach außen drücken – oder die Schale abziehen und die Mango direkt vom Kern essen.

🍚 Khao Niao Mamuang: Der thailändische Klassiker schlechthin – Nam Dok Mai Mango mit Klebreis und süßer Kokosmilch servieren. Das faserarme, süße Fruchtfleisch harmoniert perfekt mit dem cremigen Klebreis.

🥤 Smoothie & Lassi: Nam Dok Mai mit Kokosmilch und etwas Limettensaft mixen – der blumig-süße Geschmack braucht keine weiteren Zutaten. Für einen Mango Lassi mit Joghurt und einer Prise Kardamom mixen.

🍦 Pur genießen: Diese Sorte ist so aromatisch und süß, dass sie am allerbesten pur – ohne jegliche Zugaben – gegossen wird. Leicht gekühlt, frisch aufgeschnitten: ein unvergesslicher Genuss.

🌿 Jungle Fruits – Exotische Früchte mit Leidenschaft